Загрузка...
Название
Краткое описание
Урок 1 — Правильная последовательность в практике
Перед тем, как начать обучение, мы должны понять, что же такое Йога? Ведь то, что в современном мире называют йогой, всего лишь малая её часть. Йога - происходит от санскритского глагола «Йоудж - объединять, соединять вместе», следовательно йога - это состояние единства со всевышним, абсолютом. И для того, чтобы войти в это состояние, необходимо применять различные методы.
Урок 2 — Первая ступень йоги «Яма»
Рекомендуем Вам внимательно изучить эту ступень Йоги, так как она является фундаментом для успешной практики!
Учение йоги содержит десять установок для практикующих: пять запретных и пять предписывающих – “Яма - означает нельзя или контроль, управление” и “Нияма - то что следует делать, саморегуляция” духовного пути. Значение их в том, что они предотвращают “утечку” нашей энергии. Число этих установок невольно заставляет сравнить их с десятью заповедями Моисея. Между ними, однако, есть разница. Яма и Нияма это не столько заповеди, сколько рекомендации. Они не столько акцентируют страдание, которое принесёт вам их несоблюдение, сколько ту пользу, которую вы получите от их выполнения. Они указывают направления развития. Упражняться в них можно бесконечно, пока не будет достигнуто духовное совершенство.
1 Лекция [БЕСПЛАТНАЯ]
Из этой лекции Вы узнаете чем отличается западная медицина от восточной медицины. Вишва Дэв проведет краткий обзор курса, расскажет какие темы будут раскрываться в курсе.
День 1 [БЕСПЛАТНО]
Урок 1 [БЕСПЛАТНО]
Почему в современном обществе доминирующая масса людей не имеют гармонии в жизни.
2 Лекция [БЕСПЛАТНАЯ]
История возникновения Аюрведы
День 2, часть 1
Урок 2
Какие причины хранической усталости и болезней.
3 Лекция [БЕСПЛАТНАЯ]
Качества наставника, ученика и врача
День 2, часть 2
Урок 3
Какие причины негативных эмоций и подавленного творческого потока.
Урок 3 — Вторая ступень Йоги «Нияма»
Из этого урока вы узнаете почему для йогина важным является: чистота ума и тела, удовлетворенность и принятие всего. Постоянная тренировка, саморазвитие и преданность Богу. Рекомендуем Вам внимательно изучить эту ступень Йоги, так как она является фундаментом для успешной практики!
4 Лекция
Философия санкхьи. В этой лекции будет разобрано одно из ключевых понятий “философия”. Также более подробно будут рассмотрены вопросы: Из чего состоит изначальная энергия? Гуны, состояние равновесия. Разновидности гун
Гуна, как строительный материал. Воздействие гун на ум и здоровье человека.
День 2, часть 3
День 2, часть 4
Урок 4
Какая причина слабой воли.
Урок 4 — Третья ступень Йоги «Асана»
Из этого урока Вы узнаете: Что такое Асаны и Шаткармы; какая польза (физическая, психическая, духовная) от выполнения Асан и Шаткарм. В прошлом уроке мы с Вами выяснили, что такое Яма и Нияма и почему их необходимо довести до совершенства. Теперь перейдем к следующей, третьей ступени йоги - Асаны.
5 Лекция
В этой лекции начинается разбор 4 аспектов жизни человека: души, ума, тела и чувств. Душа - это творческое начало в человеке, основной внутренний элемент. Также разобраны вопросы: характер души, состояние здоровья души.
День 3, часть 1
Урок 5
Какие причины конфликтов в отношениях между людьми.
Урок 5 — Четвертая ступень Йоги «Пранаяма»
Из этого урока Вы узнаете: что такое прана и пранаяма; какая польза от пранаямы; как дыхание связано с духовностью. пранаямы делают тело необычайно легким, ум ясным и спокойным. Появляется огромное количество энергии, пропадает лень, апатия. Способности ума возрастают. При длительной и усердной практике, обретается способность выделять своё тонкое тело из физического и путешествовать в тонком мире. Вы даже представить не можете как йогическая и тантрическая практика может изменить Вашу жизнь! Это Вы поймете если будете усердно практиковать и сделаете йогу своей жизнью...
6 Лекция
Продолжается разбор 4 аспектов жизни человека: души, ума, тела и чувств. В лекции рассматривается центральный аспект - ум. Ум - это причина здоровья и болезней, счастья и несчастья. Вы также найдете в этом уроке материал по следующим темам: Влияние гун на ум, функции ума, ясность ума, полезные и вредные привычки, качества тамаса.
День 3, часть 2
Урок 6
Можно ли управлять своей жизнью.
Урок 6 — Пятая ступень Йоги «Пратьяхара»
Из этого урока Вы узнаете: как увести своё внимание от органов чувств; что такое истинное счастье. Пратьяхара - 5-я ступень йоги: самоотвлечение, при котором органы чувств приучаются не воспринимать внешних раздражений.
7 Лекция
В лекции 7 разобраны оставшиеся 2 аспекта человеческой жизни . Чувства - это третий аспект жизни человека. Основная функция - передача информации. Выделяют 5 органов чувств. Помимо этого речь пойдет о качестве информации, количестве информации (переизбыток и недостаток), пропускная способность органов чувств, влияние на здоровье. Тело - последний аспект. Оно служит для связи трех остальных составляющих жизни человека. В лекции рассказано о значении правильности постановки целей в зависимости от вашего телосложения.
День 3, часть 3
День 3, часть 4
Урок 7
Почему мы не знаем своего предназначения.
Урок 7 — Шестая ступень Йоги «Дхарана»
Из этого урока Вы узнаете: как развить сильную волю? какая польза от практики концентрации? На пути познания себя и окружающего нас мира, необходимо иметь навык концентрировать свой ум на объекте познания. Человек с сильным, концентрированным умом способен добиваться любых целей как в материальном так и в духовном плане.
8 Лекция
Согласно древним трактатам, Аюрведа состоит из восьми разделов, о них и пойдет речь в этой лекции.
Урок 8
Какая причина ограниченности сознания.
Урок 8 — Седьмая ступень Йоги «Дхьяна»
Из этого урока Вы узнаете: что такое медитативная поглощенность? Какую пользу получает практикующий медитацию?
9 Лекция
Уровни Аюрведического врачевания
Урок 9
Что человек может сделать, чтобы стать гармоничным.
Урок 9 — Восьмая ступень Йоги — Самадхи
Из этого урока Вы узнаете: Что такое просветление? Как достигается просветления? Итак, конечная цель классической йоги - это состояние Самадхи (самости), то есть переживание своего источника, истины, бога, абсолюта. Самадхи на самом деле не является завершающим на духовном пути. Духовный путь бесконечен, Самадхи всего лишь пробуждение ото сна неведения.
10 Лекция
Причины возникновения болезней
Урок 10
Заключение.
Урок 10 — Кундалини
Из этого урока Вы узнаете: Что такое Кундалини? Как пробудить Кундалини? Какое значение Кундалини в йоге?
11 Лекция
Три гуны и три стадии терапии
Урок 11 — Чистое видение
Чистое видение - это простая, но мощная практика, которая позволяет сделать свою жизнь гармоничнее, легче и красивее. Чистое видение совсем не является попыткой смотреть на мир сквозь розовые очки, напротив, эта практика постепенно перестраивает сознание так, что в нем можно найти свою подлинную природу: Сат (вечность), Чит (знание), Ананда (блаженство).
12 Лекция
Три доши - Вводная лекция
Урок 12 — Девять препятствий в Йоге согласно Риши Патанджали
Из этого урока Вы узнаете: Какие девять препятствий существуют в Йоге и как их преодолеть?
13 Лекция
Вата доша
Урок 13 — Путь Духовной Эволюции. Разные классы существ
Из этого урока Вы узнаете: Какие существует четыре класса людей, на пути духовной эволюции; Кто такие просветленные и сиддхи. Быть Йогином - это значит переходить в класс меньшинства, иметь отличные от простых людей смыслы, ценности, цели и образ жизни...
14 Лекция
Питта доша
Урок 14 — Типы тел в Йоге, как стать беЗсмертным!
Из этого урока Вы узнаете: Как трансформируется тело в процессе практики йоги.
15 Лекция
Капха доша
Урок 15 — Закон кармы
Из этой лекции Вы узнаете: что такое карма; на кого действует Закон Кармы; на кого не действует Закон Кармы; как разворачивается Карма индивидуума; как не нарабатывать карму; что происходит с теми кто освобождается из под влияния закона кармы; какие 4 типа кармы существуют; как улучшить свою карму.
16 Лекция
Семь смешанных типов дош
Урок 16 — Четыре осознанности
Четыре осознанности – это то, что делает дух безупречным и бдительным. И пока вы не разберетесь со всем этим и не породите дух тотальной безупречности, когда от него земля плавится под ногами, даже нельзя надеяться достичь не только освобождения, а даже просто более высокого рождения. Именно такой дух должен гореть внутри вас.
17 Лекция
Впечатления для успокоения дош
18 Лекция
Шесть стадий болезни
19 Лекция
Лекция 19 просвещена 7 тканям из которых состоит тело человека. Их образованию, функциям, качеству, отходам и т.д. Рассмотрены следующие ткани: питательный сок, кровь, мышцы, жир, кости, костный мозг, семя.
20 Лекция
В этой лекции речь пойдет о ментальном пищеварении. Это очень важная тема, так как издавна известно, что ты - это то, что ты ешь. А когда речь идет об информации пословица становится еще более важной.
21 Лекция
22 Лекция
Очищение ума от токсинов
23 Лекция
Завершается тема ментального пищеварение. В это лекции более подробно рассмотрено чувственное восприятие. Ведь именно это и влияет на ваше сознание. Более подробно разобраны вопросы о: накоплении положительных впечатлений, здоровье ума, однообразном мышлении, контакте души и разума, отражении ударов негативных впечатлений, создании благоприятной атмосферы дома.
24 Лекция
Учение о здоровье. Любое нарушение доши ткани - болезнь, а их равновесие - здоровье. В этой лекции подробно рассмотрен вопрос здоровья человека. Также разобраны такие темы, как: определение здоровье, 7 условий здоровье,
компоненты здорового образа жизни, правила дня и ночи, правило сезонности, стремление к самореализации.
25 Лекция
Учение о питании (диетология). Неотъемлемой частью здорового образа жизни, является питание. Здесь разобраны следующие темы: определение полезной пищи, возникновение заболеваний на фоне неправильного питания, правильный режим питания, основной принцип питания, корректировка отрицательного влияние вредной пищи, качества пищи, время принятия пищи.
26 лекция
Аюрведические методы терапии. В лекции разобраны: тонизирующая и облегчающая терапия, использование методов лечения различных заболеваний, совместное использование двух методов терапии, признаки токсикации организма, очищение токсинов, лечебное голодание, очищающая диета, особенности терапии для детей и пожилых людей.
27 лекция
Шесть вкусов. Описание изначальной природы вкусов, их воздействий на доши организма. Вкус как лакмусовая бумажка указывает на качества продукта питания.
28 Лекция
Энергетика растений. Аюрведа при лечении заболеваний отдает предпочтение различным растениям, так как эти природные элементы возникают естественными путем. Вы узнаете информацию по следующие темам: различие понятия пользы растений с западной точкой зрения, множество вкусов, влияние вкуса на организм человека и сознание, энергия растений.
29 Лекция
Способы приготовления и использования трав. В прошлой лекции было подробно разобрано, какие растения принесут вам наибольшую пользу. В этом уроке речь пойдет о том, как их лучше приготовить, чтобы они могли полностью раскрыть свой потенциал, а это, несомненно, благотворно повлияет на ваше здоровье. Итак, узнайте все таинства приготовления лечебных растений, запустив этот видео-урок.
30 Лекция
Пачкарма - очистительный комплекс процедур. В этом уроке вы узнаете особенности этого комплекса: 5 основных действий, подготовительные процедуры, промасливание и потение, побочные эффекты, условия проведения процедур, технология проведения, дополнительные процедуры после основного комплекса.
31 Лекция
Аюрведа и другие науки Ведической культуры. В древние времена Ведическая культура имела одно учение. Но позже она разбилась на несколько наук. Именно о них и подойдет речь в этой лекции. Вы узнаете о таких науках, как: нумерология, джйотиша, васту, хиромантия.
32 Лекция
Это заключительная лекция, в которой подводятся итоги курса. А также вы узнаете, как пользоваться Аюрведой.